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体力が心配です

雪の中を歩く。かなり疲れるんじゃないか?と心配される方も多いです。

大丈夫なんですか?と聞かれることも多いんですが、簡単に「大丈夫ですよ!」ともなかなか言いづらいのがスタミナの問題です。

 

登山とは違い、標高差も少ないなだらかな地形を歩きますし、「どこかに到着する!」とか制覇を目標にしてガッツリ歩くわけではありません。

スノーシューハイキングは、ガイドによって会社によって中身も違ってくるとは思いますが、私の場合は自然観察などを中心に行っています。

ですので、歩きづめという感じではなく、鳥や動物のフィールドサイン、樹木などの息吹を見つけては立ち止まってお話タイムになります。

普通のトレッキングに比べても立ち止まる時間が長い感じになります。

 

なので、体力の心配な人でもご参加しやすいツアーになっています。

頑張らなくてもマイペースで

それでも、やはり人によっては疲れてしまうかもしれません。

「日常生活で不自由が無い健康な人でしたら大丈夫ですよ」とお答えはしているのですが、それでも人によってどこまでが健康なのかの考えもマチマチ。

体力などで不安がある方は、お申し込みの前によくご相談ください。

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